Основы ЗОЖ и первая мед.помощь


Глава 23. Методика проведения занятий по формированию стиля здоровой жизни у учащихся первых классов - часть 12


 

Контрольные вопросы:

1. Какие мышцы помогают человеку сохранять правильную осанку?

2. Что нужно делать, чтобы осанка была красивой?

 

Домашнее задание

Придумайте упражнения для укрепления мышц спины, покажите дома всем членам семьи, как нужно правильно стоять, не сутулясь, как правильно сидеть за столом во время письма или еды.

 

Занятие 11

 

Тема: «Зубы и уход за ними».

Цель: привитие и укрепление гигиенических навыков.

Методическое обеспечение: плакаты № 12, 13, 14.

 

Повторение

Что такое осанка?

Какие мышцы помогают человеку сохранить правильную осанку? Как можно укрепить или исправить осанку?

 

Работа по теме

1) Беседа учителя. Чтобы быть здоровым, человек должен правильно питаться и пережевывать пищу. А для этого необходимы здоровые зубы.

Зубы и десны размещены в ротовой полости. Зубы покрыты эмалью. Она защищает зубы от сахара, от сладостей, которые разрушают зубы.

Чтобы зубы не болели, их нужно регулярно чистить зубной щеткой и пастой, которые удаляют остатки пищи.

Чтобы укрепить десны (а значит, и корни зубов), надо есть много сырых твердых овощей и фруктов.

2) Работа с плакатами. Изучите плакаты, повторите эти двустишия.

Расскажите, как надо пользоваться зубной щеткой и пастой.

Посмотрите, как девочка боится зубного врача. Если бы она не запустила так свой зуб, ей бы сейчас не было больно.

 

Контрольные вопросы:

1. Как нужно ухаживать за зубами?

2. Что бывает с зубами у детей-сластен?

3. Почему надо чистить зубы?

4. Что укрепляет наши десны?

 

Домашнее задание

Узнайте название зубной пасты, которой вы пользуетесь.

Покажите маме, как надо чистить зубы.

 

 

Плакат № 12

Чистить зубы надо часто.

Друг зубов — зубная паста.

 

 

Плакат № 13

Чтоб десны были крепкими,

Грызи морковку с репкою.

 

Плакат № 14

Сластена, зубы пожалей!

Работы много у врачей.

 

 

Занятие 12

 

Тема: «Гигиена зрения».

Цель: привитие и укрепление гигиенических навыков.




- Начало -  - Назад -  - Вперед -



Книжный магазин